Los aceites esenciales son preparaciones aromáticas concentradas. Este directorio sirve para reconocer nombres y comparar fichas, no para asignar a cada aroma un tratamiento. La especie, la parte de la planta, la extracción y el uso indicado deben leerse juntos.
Si buscas un aceite vegetal para piel o cabello, consulta el directorio de aceites vegetales: no son productos intercambiables.
Tipos de aceites esenciales: nombres que conviene distinguir
La agrupación facilita encontrar una referencia, pero no indica que los productos de una familia compartan la misma seguridad o modo de uso. Los nombres comunes pueden variar entre vendedores; la etiqueta botánica es el punto de partida.
| Grupo de consulta | Nombres habituales | Diferencia que revisar |
|---|---|---|
| Coníferas y maderas | Abeto douglas; cedro de Atlas; cedro de Virginia; ciprés; pino silvestre; sándalo; amyris | Confirma la especie. Un nombre como «cedro» o «sándalo» no identifica por sí solo la planta. Amyris no debe darse por equivalente a Santalum. |
| Cítricos | Bergamota; lima; limón; mandarina roja; mandarina verde; naranja dulce; pomelo | Comprueba la parte de la planta y el método de extracción. Una versión destilada, expresada o concentrada no se sustituye automáticamente por otra. Revisa las advertencias sobre exposición solar. |
| Flores | Geranio; geranio bourbon; jazmín; lavanda; lavanda fina; manzanilla azul; manzanilla romana; neroli; rosa de Damasco; ylang ylang | La especie, la extracción y la fracción importan. Un absoluto y un destilado no son lo mismo; «totum», «III» y otras fracciones deben identificarse en la ficha. |
| Hierbas aromáticas | Albahaca; cilantro; hierbabuena; hinojo dulce; mejorana; melisa; menta arvensis; menta piperita; orégano; romero; salvia; salvia sclarea; tomillo | Busca especie y quimiotipo cuando corresponda. Linalol, metilchavicol, cineol, alcanfor, verbenona o timol describen perfiles diferentes; no copies la pauta de otra variante. |
| Perfiles de eucalipto y melaleucas | Alcanfor; árbol de té; cajeput; eucalipto globulus; eucalipto radiata; eucalipto citriodora; manuka; niaouli; ravensara; ravintsara | Son nombres distintos, no sinónimos. Comprueba el nombre botánico completo; no elijas por una supuesta equivalencia de aroma o de uso. |
| Especias | Canela de corteza; canela de hojas; cardamomo; clavo; cúrcuma; jengibre; pimienta negra | La parte vegetal modifica la referencia. No se utilizan como si fueran los condimentos alimentarios del mismo nombre. |
| Hierbas y hojas de perfil cítrico | Citronela de Java; hierbalimón o lemongrass; litsea cubeba; mirto limón; palmarosa; petitgrain | Que el aroma recuerde al limón no significa que sean aceite de limón. Petitgrain tampoco equivale al aceite obtenido de la piel de naranja. |
| Resinas, raíces y otras referencias | Benjuí; elemi; enebro; gálbano; gaulteria; incienso; jara; katrafay; laurel; lentisco; mirra; mirto; palo de Ho; pachulí; semilla de zanahoria; siempreviva; vetiver | Revisa si es esencial, resinoide, absoluto, extracto o mezcla. La denominación comercial no basta para decidir cómo aplicarlo. |
Qué significa el quimiotipo de un aceite esencial
El quimiotipo describe un perfil químico característico dentro de una referencia botánica. No es una escala de calidad ni significa que un aceite sea más «potente» o mejor para cualquier persona. Si una receta o documentación exige una variante, otra variante no es una sustitución automática.
En el romero puedes encontrar referencias a cineol, alcanfor o verbenona; en albahaca, a linalol o metilchavicol; en tomillo, a linalol o timol. Comprueba lo que declara el producto real, sin deducirlo por el aroma ni asignarlo a una marca si no figura en su ficha. Nuestra guía de romero distingue el esencial de un macerado y una mezcla capilar preparada.
Destilado, expresado, absoluto y resinoide
Son denominaciones que ayudan a identificar la preparación. Una extracción aromática no debe confundirse con un aceite vegetal de semilla, aunque ambos se vendan en gotero. En una referencia floral, revisa si el vendedor habla de absoluto o de destilación; en cítricos, confirma la extracción y las advertencias específicas del envase.
Las fracciones de ylang ylang, una naranja concentrada o dos especies de sándalo merecen comparación dentro de su familia, sin crear páginas casi idénticas para cada etiqueta comercial. Revisa también si el contenido está diluido y cuál es su vehículo.
Cómo elegir sin improvisar el uso
- Uso autorizado por la etiqueta: ambientación, cosmética u otra finalidad concreta. Un frasco para perfumar la casa no es automáticamente apto para aplicar en la piel.
- Producto concentrado: no lo apliques puro sobre la piel ni lo ingieras como práctica casera. Sigue instrucciones específicas del producto terminado.
- Aparato compatible: un humidificador de agua no equivale a un difusor de aceites. Revisa el manual antes de añadir nada al depósito.
- Tolerancia: interrumpe la exposición si causa molestias. «Natural» no descarta irritación o reacción alérgica.
- Situaciones particulares: para niños, embarazo, lactancia o problemas respiratorios, no extrapoles instrucciones de adultos; pide orientación profesional.
No hay una cantidad universal de gotas para todos los aceites ni todos los usos. Esta página no proporciona fórmulas terapéuticas, dosis orales ni tratamientos de acné, dolor o caída del cabello.
Aromaterapia y relajación: cómo interpretar las promesas
Elegir un aroma agradable forma parte de una preferencia personal. No equivale a demostrar un tratamiento para ansiedad o insomnio. La investigación depende del aceite, de la preparación y de la situación estudiada. Consulta nuestra categoría de aromaterapia y la guía de aromas para casa.
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Actualmente contamos con estas dos referencias de romero. No son sustitutos de todos los aromas del directorio ni mezclas listas para aplicar en la piel.
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Preguntas frecuentes
¿Árbol de té, manuka y niaouli son el mismo aceite?
No. Comprueba la especie exacta y la preparación. Compartir una familia comercial o botánica no permite intercambiar sus indicaciones.
¿Lavanda y lavanda fina necesitan guías separadas?
La diferencia se analiza comparando especie, extracción y ficha del lote. Una variante BIO tampoco debe convertirse en una promesa de eficacia distinta.
¿Un aceite esencial sustituye a un protector solar?
No. Revisa además las advertencias de exposición al sol de la fórmula. No calcules un SPF casero a partir del ingrediente.
Fuentes para ampliar
NCCIH: aromaterapia · Johns Hopkins Medicine: evidencia y seguridad de aceites esenciales · COSMILE Europe: búsqueda de ingredientes.
